收藏文章 

25/05/2018Text: Joanna Chu

【Monthly Depression】不知為何我就是想哭:6種食物改善經前症候群

4/ 香蕉

 

 

  富含鉀的香蕉也含有調節血清素的鎂和色氨酸,能抑制負面情緒,保持心情愉快,亦有助於睡眠。

 

 

 《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

【你點睇?】有學者倡60至65歲以下長者之2元乘車優惠,設每月補貼上限700元,你點睇?► 立即投票

Festive Cheer is in the air

You May Also Like
#Health & Fitness #月經 #女生 #經前症候群 #水腫 #西蘭花 #下腹 #抑鬱 #經痛 #三文魚 #藜麥 #香蕉 #雞蛋 #大豆 #心理情緒 #summer2018 #thebeautifulsoul
More on Beauty
Popular Tags
即時報價
全文搜索
Search
最近搜看
    • 港股
    • A股
貨幣攻略
回顧24 展望25
More
Share