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健康解「迷」
醫生警告:一個飲食習慣恐破壞腦神經兼易引發糖尿!即睇10大傷腦行為:熬夜一晚腦部衰老2年?
醫學通識
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健康解「迷」
市面部分餃子雲吞高脂高鈉,食得多或增三高、心臟病風險!營養師推薦55款健康之選名單!低鈉低熱量
醫學通識
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健康解「迷」
消委會評測巿面30款香腸:部分含內地及歐美禁用獸藥、致癌物!即睇9款安全香腸名單
醫學通識
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健康解「迷」
營養師推介12款健康餃子雲吞!灣仔碼頭佔多款!避開高脂高鈉陷阱:每100克餃子脂肪含量要少於X克
醫學通識
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健康解「迷」
脂肪肝原因 | 55歲女子早餐常吃水煮蛋加豆漿竟患重度脂肪肝?營養師揭飲食餐單兩個大問題
醫學通識
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健康大晒
十大傷腎食物常吃不自知!2款早餐人氣之選有份!日式拉麵、呢款燒味飯最邪惡!珍珠奶茶飲半杯已增慢性病風險成傷腎之最!發高血壓、糖尿、脂肪肝、痛風跟著來
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醫學通識
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健康大晒
消委會30款臘腸大比併!6款臘腸檢出禁用或致癌染色料︰西環名店有份、旺角金旺含可致癌物!全部屬高鈉!榮華含糖量最高!安記、價真棧、樓上表現如何?即睇詳細評分
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健康大晒
「無飯」上班族注意!台灣營養師公開外賣地雷清單!這9款食物最易招致三高!即睇邊款你最常吃
醫學通識
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健康大晒
消委會 | 測試30款肉乾!美珍香牛肉乾含最多可致癌物!1款名牌有禁用獸藥代謝物!一文睇晒豬牛肉乾/豬肉紙/豬肉鬆詳細評分!
醫學通識
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健康解「迷」
盆菜高脂高鈉!營養師:盡量吃上層食材,底層蔬菜吸油勁肥!邊樣食材最高熱量?
好營養
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欣欣食乜嘢.曾欣欣
食物經油炸點解唔健康?甚至產生有毒物質?因為發生了這3件事!
醫學通識
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健康大晒
消委會 | 測試即食紫菜!全部檢出金屬污染物!人氣「小老板」邊款口味最高脂、高鈉?嬰幼兒零食紫菜碘含量超標,長吃影響甲狀腺功能(附高分紫菜推介)
醫學通識
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健康大晒
消委會測試方包 | 邊款高鈉、高脂、高纖?日本高級「嵜本」生吐司營養價值低過「生命麵包」?15款高分白方包、麥包推介
醫學通識
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健康解「迷」
爆餡厚版三文治、韓式EggDrop三文治熱量驚人!食一份要跑步90分鐘先可完全消耗?
醫學通識
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健康大晒
消委會測試 | 30款香腸大檢閱!8成半香腸高鈉、5成高脂!2款含致癌物!廚師牌含禁用獸藥代謝物超標13倍?$10 Sadia雞肉腸入選最高分!(附所有樣本評分)
醫學通識
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健康解「迷」
三高盆菜!6人盆菜達6,000千卡,等如6碟牛河!營養師:避食底層帶醬汁食物!
醫學通識
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健康大晒
消委會報告 | 15款肉丸含重金屬!名店德昌魚蛋含量最高?育齡婦每周吃6碗即超標!恐損胎兒神經系統發育
醫學通識
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健康大晒
消委會測試 | 實測33款花生堅果!9成半樣本屬高脂!金龜嘜萬里脆花生最高鈉!藍鑽石、Planters幾多分?(附5星及4星推介)
醫學通識
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健康大晒
消委會測試 | 全部餅乾樣本含基因致癌物!無印都上榜!8成本高脂、高糖或高鈉!有一款致癌物同脂肪都好高!(附高分推介)
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識食Hea住瘦.曾欣欣
最新研究:低碳飲食對心血管健康勁有益!成效好過高碳低脂?要幾低碳才有效?
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