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04/10/2011

風靡全台灣的冷泡茶

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  • 姚超文

    姚超文

    香港出生,到台灣升學後落地生根,如今在台灣居住的時間已經超過在香港生活的時間。擔任傳媒工作,長期觀察並融入當地社會,是一個應該很有資格被稱作台灣通的香港人。

    台灣熱話

    本欄每周二更新

  身為定居台灣的香港人,最不開心的就是看到店家欺生,讓遊客吃虧上當。我因為鄉音難改,理所當然的被當成香港遊客,有時候碰到不老實的店家公然騙我,總是怒從心起。不久前陪香港友人到九份,友人詢問冷泡茶的訊息,店家睜著眼睛說瞎話,說冷泡茶就是把熱水泡的茶放冷,讓我氣到說不出話來。剛巧上次寫到台灣買茶的心得,似乎有不少人很好奇,本周就來談談好處多多,但港澳跟內地比較少接觸的冷泡茶。

 

  台灣相當風行的冷泡茶,就是拿常溫的冷水泡茶。茶葉放入冷水中,可以移入冰箱冷藏,或是就這樣放著,過幾個鐘頭就可以喝了。茶葉在常溫及低溫中,內含物質會以十分緩慢的速度釋出,帶甜味的氨基酸分子會先溶出,其他有益成分像是兒茶素跟茶多酚,冷泡茶一樣也不缺。而冷水中,比較不易釋出苦澀來源的茶鹼,咖啡因含量據研究是熱泡的四分之三以下,所以較不傷胃,也較不影響睡眠。據說降血壓以及尿酸還特別有效。

 

冷泡茶的沖泡方式很簡單,只要在冷泡壼底部茶格放入茶葉,再加入冷水即可

 

  大部分茶葉都可以冷泡,不過鐵觀音和普洱就比較不適合了。個人偏好茶葉容易伸展的文山包種茶,還有東方美人的冷泡茶,清甜的花果香生津解渴,在炎熱的天氣或是運動過後,真是人生一大享受。

 

  冷泡茶不容易泡壞,不會泡出太多茶鹼,失敗率極低,至於水量和比例,其實抓個大概就好。至於缺點,就是香味比較不濃郁。不過也有人主張,比人體溫度低的冷泡茶,喉韻其實更濃厚。當然冷泡並不能取代熱泡,兩者各有不同風味,不過冷泡真的是一個值得一試的品茶方式。

 

左邊的是泡了一個鐘頭的冷泡茶,可以看到茶湯正續漸變色。右邊是在室溫下泡了五個鐘頭的茶。

 

  冷泡茶不需要任何器具,只要有個瓶子裝就好了。喝的時候,要一道過濾茶葉的手續而已。市面上也有專門設計的冷泡壺,裏面有個濾網,直接把茶葉放進去,裝滿水,也不用管它,幾個鐘頭後就有茶可喝了。冷泡的步調慢,比講究時間拿捏的熱泡更悠閒,更沒有壓力。

 

  冷泡茶的好處多,台灣近年來積極推廣。尤其是天氣比較熱的時候,大多數人不怎麼愛喝熱茶,更不方便帶出門。瓶裝水和飲料當然滿街都是,但其實非常不環保也不健康。用後即丟的瓶身造成大量垃圾,而在漫長的運送過程,遇到高溫炎熱還會導致瓶身的化學物質釋出,有害人體。我跟許多台灣人一樣,習慣隨身攜帶自家的冷泡壺,安心又合口味。喝慣了,就再也不願意屈就一般的瓶裝飲料了。

 

 

 《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

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  • 姚超文(作者)發表於 2011-10-10 07:29 PM
  • #7
  • 回覆 #6 KKKKKKKKKKK


    東方美人茶產地集中在台灣新竹龍潭、關西、峨眉、北埔以及苗栗等茶區,茶農通常在端午節前後十天採收茶葉。
    由於近年東方美人茶供不應求,行家提醒過我,如果不是在台灣產區購買,有可能買到越南和中國大陸出產的茶葉,根本不是東方美人茶。
    在台灣購買的話,最好向產區農會郵購。茶的品質通常是愈貴愈好,視乎個人預算。
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  • KKKKKKKKKKK發表於 2011-10-9 09:38 PM
  • #6
  • 請問東方美人茶, 那個季節盛產? 選茶時, 怎樣選東方美人茶葉才算是上等?
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  • 姚超文(作者)發表於 2011-10-6 04:47 PM
  • #5
  • 回覆 #3 chaiswong123


    通常沖泡水溫愈高,茶葉中咖啡因釋出份量愈多。冷泡茶由於浸泡溫度低,茶湯中咖啡因含量相對低很多。
    我雖然很喜歡喝茶,但對咖啡因極度敏感,就連傍晚五點過後,喝一、二十年的普洱都可能會睡不著,但喝冷泡茶就一點問題都沒有。至於咖啡因確實的含量,會依茶葉而不同。建議先試著白天出門的時候喝起。
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  • 姚超文(作者)發表於 2011-10-6 04:46 PM
  • #4
  • 回覆 #2 spring972


    在台灣,很多人用茶包來做冷泡茶,這是最簡單的方法,而且不需要用到冷泡茶專用壼。
    我覺得茶包或茶葉都可以,但茶葉冷泡和熱泡的風味完全不同,要先逐一嘗試,找出自己喜歡的口味。
    我最常喝的是普洱、文山鐵觀音和東方美人茶。但做冷泡茶時,我絕不用普洱。第一怕有農藥,其次是不能接受冷泡普洱的味道。鐵觀音用熱水沖泡後的花果香味,冷泡時幾乎完全消失,所以我覺得冷泡鐵觀音是浪費了。
    至於東方美人茶,冷泡的口感個人最喜愛,而且沒有農藥殘留的疑慮,是我最常用的冷泡茶葉。
    附帶一提,我平常會買兩種東方美人茶,貴的用來熱泡,便宜的用來冷泡。貴的東方美人茶冷泡後,其實和便宜的口感差不多,所以不一定是貴的茶葉冷泡出來就會好喝。
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  • chaiswong123發表於 2011-10-5 11:57 PM
  • #3
  • 我都想知飲冷泡茶姐係幾時飲都無問題?唔會夜晚訓唔著?
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  • spring972發表於 2011-10-5 10:58 PM
  • #2
  • 期待已久既冷泡茶資料~~多謝筆者!
    我想問甘姐係冷泡茶用我地自家既普通茶葉都可以做到?而做一碗冷泡茶咪要好耐???
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