拍拖5年的情人是人渣！過來人分享如何從「被背叛」中釋懷

Stage 1: 要分手還是原諒？

　　分手和原諒都不容易，亦不是只靠一方可以做的決定，再視乎背叛的一方有沒有歉意，雙方有沒有重新開始的打算，是否還有愛等等。

　　當決定了原諒，雙方都要朝這個目標努力，重建信任，因為被背叛的一方會不停想起被背叛的感覺，內心會不安，會想重提事件；而背叛的一方當聽到事件時，又會覺得有壓力，可能令雙方關係變得更差。

　　所以，原諒也是一條難行的路。

　　筆者一開始也選擇原諒，但可能雙方都太年輕，沒有沉著氣，所以也會經常重提，令大家關係變差，沒法信任。

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