不懂跟異性相處？試試4點令交流變輕鬆！

1、 練習親切的笑容眼神

　　笑容眼神擁有神奇的魔力，令人打從心底的感到溫暖與被接納。試試面對鏡子，觀察自己面無表情的樣子，然後想像正面對最要好朋友，展開笑容，你會不難發現分別——當一個人神情輕鬆快樂的時候，更能吸引別人親近。再試著開發臉部肌肉，找出自己最好看的微笑角度。接下來，每天試著跟別人多做眼神交流，男女老幼也好，凝視對方眼睛3-5秒的同時展露笑容，然後移開，漸漸適應跟陌生人，進而習慣與異性正常交流，解除以往高築的防備心與壓力。

2、別太執著於性別的界限

　　「男女之間沒有純友誼」、「男人都是XXX」、「女人都是XXX」、「跟異性太親近的人都是不要臉的「花癡」」——不少難跟異性自然相處的人，其實都是對性別的分別心太拘謹，在真正認識異性前，早有先入為主的預設。

　　然而，人性都是立體的，在沒有深入的認識，用刻板的印象框著對方，也不公平吧？撕開「男生」、「女生」的標籤，不論男女，每個人都有自己的優缺點，不如好好平視眼前的對方，將對方視為一個跟自己有不少共通點的人去看待，然後展現自己的真實，才是真誠地互相認識交流的態度。

3、 不要過度在意別人的反應

　　為了跟異性交流，你學會了幾種魔術、將幾個笑話放在口袋，準備隨時拿出來用？但當對方的反應不如預期，便開始坐立難安，想著「她這個反應是不喜歡我吧？」、「他是不是覺得我講話太多，很煩人？」，試想想，假若對方的一舉一動都能影響你的情緒，下場通常兩種，一是對方壓力大想逃避，二是開始看不起你，覺得輕易操控得到。學會明白別人的反應屬於「我們沒法控制的事情」，與其步步為營，用「恐懼」的心態面對交流，不如將心態調整：我希望令大家當下過得開心，成為先付出的人，放下「非要得到不可的某種反應」的期待，相信任何待在你的身邊也是舒服快樂。 

4、 明白關係建立需時

　　我們跟朋友尚且未能用一天半月的時間，成為無話不談的摯友，期待在短時間內與有好感的異性建立「男女朋友」的親密關係，是否合理？急於求成的我們，有時反而太用力想展現美好一面，阻礙了自己自然流露的一面，亦因為對對方期待心太重，造成相處時氛圍壓力滿滿。當我們刻意隱瞞缺點，就像戴了面具，對方或多或少感到距離感，這說不明、道不白的心情，或者正是無法推進關係發展的關卡。放慢腳步，用真誠的態度、不疾不徐的步伐經營關係，花開之前，我們必需要花心思澆灌水與施肥。