1/ 不能著鞋！衣著有咩要注意？

　　「做好三年，破壞三日」對大自然來說，也許同樣道理。大自然雕琢多個世紀的鬼斧神工，一旦被污染，要崩毀可能不消一年半載。所以，踏足棉花堡，必須赤腳，襪也不能穿，因為我們的每一步，都是踏在雪白的礦石上。

　　講真，赤腳踩在礦石紋上走，就如玩「超級無敵奬門人」的石卵路，畢竟它不是真正的棉花！但話分兩頭，泉水緩緩流過雙腳，滑嘟嘟，配合眼前一片白茫茫奇觀，大概也夠我送我來回地獄又折返人間，不停在愛與痛的邊緣徘徊。

　　由山腳走到山頂，高 160米，除非跟旅行團有巴士在山頂接載，否則一般遊客如我，都要一來一回走兩遍。但我保證，絕對值得！放慢腳步，小心地滑，行幾步拍拍照、行幾步浸浸泉水、行幾步享受一下美景，時間就在趾縫間溜走。

　　部分遊客索性穿上泳衣前往，溫泉逐個試，又將泥漿敷面，全身享受。據說礦物質豐富的泉水有降血壓、美顏及舒緩風濕等療效。我建議行裝盡量輕便，減輕赤腳上落山的負擔。

　　也要做好防曬準備，整片棉花堡無遮無掩，白茫茫的礦石尤如強力反光板，戴上防 UV 太陽眼鏡保護眼睛也是上策。

　　棉花堡更是滑翔傘勝地，喜歡翱翔天際、極限運動的朋友可能喜歡，HKD$350-400 / 20分鐘。