【肥胖元兇】中醫：脂肪囤積乃五臟失調所致，針炙可助減肥消脂和利水消腫

　　近日，與好友聚會的最佳節目，就是相約在家中聚餐。大家被不同的美食佳餚迷倒，又少了外出活動，結果大夥兒都分別各自圓了一個圈。無論政治局勢怎麼樣，生活都依然要過。結果，朋友們都紛紛詢問如何做到「團團圓圓我不圓」。其實，肥胖不一定禍從口入，只要五臟運作失調，病理產物便有機可乘。

　　現代醫學認為，人進入中老年期之後，基礎代謝率降低，能量消耗減少，多餘的能量就會囤積成脂肪，從而造成肥胖。

　　反觀中醫則認為肥胖是五臟相互影響所致，絕非單一因素造成。當臟腑失調，津液代謝失常，才讓病理產物有機會停滯在體內。日積月累，脾腎虛弱，加上水濕痰瘀，伴隨三焦運化失常之下，最終導致肥胖。 

　　1. 肝臟：長期壓力、過勞或情緒不穩，引致肝氣鬱結。鬱結令到經絡堵塞，氣滯血瘀，造成脂膏堆積，最後導致肥胖。

　　2. 心臟：心血虛，氣血推動無力，造成經絡堵塞，同樣令氣血鬱滯，引發肥胖。

　　3. 脾臟：脾虛，造成食入食物無力變成營養，反而變成毒物，毒物滯留在體內，因而引致肥腫難分，脂肪積聚。

　　4. 肺臟：肺主管氣體交換。若果肺虛，如：鼻敏感、氣管敏感、鼻息肉、哮喘或反覆容易感冒患者，會出現氣體交換功能欠佳，便會造成肥胖和水腫。

　　5. 腎虛：腎主管泌尿系統和生殖器官，若果腎虛或腎虧，泌尿系統循環異常，除了出現便秘、肚瀉、小便量少或小便量多之外，還會造成體內毒素與脂肪積聚，因而造成肥胖。

處理方法：

　　針灸：針刺曲池、足三里和湧泉等穴，平補平瀉手法，佐以艾，留針20分鐘。隔日一次，七次為一療程，便可平衡五臟功能，從而達到減肥消脂、利水消腫和化瘀降血壓之效。