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睇華晨宇演唱會腎結石被震碎?醫生話有可能!拆解震碎腎石排出體外3大原因!睇埋6招預防腎結石

睇華晨宇演唱會腎結石被震碎?醫生話有可能!拆解震碎腎石排出體外3大原因!睇埋6招預防腎結石

健康解「迷」

  內地男歌手華晨宇早前在5月底舉行巡迴演唱會香港站,其精彩絕倫的表演不僅讓歌迷聽出耳油,更「聽碎腎石」,可說是創下醫學界奇蹟!

 

  有內地網民日前在社交平台上分享,自己與男友在5月26日觀賞華晨宇演唱會香港站,惟男友在兩個月前一次公司體檢中,驗出有腎結石,幸好情況不算嚴重。演唱會當晚,兩人正投入聽歌期間,男友突然轉過頭來,一臉興奮地告訴女事主:

 

  我腎結石好像被震碎了,好通透!!!

 

  那時候女事主不以為然,以為男友只是太陶醉和投入於偶像的歌聲和表演當中,沒有將男友的說話當真。沒想到,演唱會完結後兩人回到酒店,男友居然排出了「黃色顆粒物」,更直言「他(華晨宇)華佗在世啊?啊?啊?」女事主對於男友的經歷亦感到不可思議,但表示聽到華晨宇的歌聲,令他們彷彿「整個靈魂在震的感覺」,大讚偶像唱功了得,「厲害到失語」。

 

  帖文下有不少網民留言,引起不少輿論懷疑炒作。其後,女事主再次在帖文下留言,指當晚演唱會的音樂讓男友心情愉快和興奮,全程蹦跳著,亦喝了「3杯特飲和很多水」,在充分的水分攝入和現場的高漲的氛圍,幫助他排出了結石。不過女事主亦勸告大家,如果身體不適最好求醫,不建議自行亂試方法。

 

歌迷看過演唱會後 身體不適不藥而癒

 

  另外,亦有不少歌迷紛紛表示自己看過華晨宇演唱會後,身體異狀不藥而癒,如原本瘸腿的歌迷,經過兩個月的醫治仍未見好轉。在看過華晨宇演唱會後,他驚喜地發現自己當晚就能正常行走,且感覺到患處有暖暖的自我療癒感,如同「打通了任督二脈」。有椎間盤突出的歌迷挺著腰痛去看演唱會,站著一整晚後,翌日完全不同,隨後痛楚「莫名其秒地消失了」,對此嘖嘖稱奇。

 

配合3大因素同時出現 或可震碎體內結石

 

  到底醫學上用歌聲震碎腎結石是否合理?成都市第一人民醫院泌尿外科醫生蔣理海曾接受媒體訪問表示,這種情況有可能發生,但基本上都是偶發事件。蔣醫生解釋,從醫學角度上,聲波可以對結石產生物理作用,原理與現時使用衝擊波震碎結石類同。當高能聲波透過皮膚傳送到結石上,結石吸收到衝擊波能量後會被震碎。不過,衝擊波與普通聲波是不同的,一般聲波不能夠在短時間產生劇烈能量變化,故此難以導致結石碎裂;但如果聲波在演唱會場內,透過大功率音響發放出高頻聲波,那就有可能達到類似衝擊波碎石的效果。

 

  蔣醫生另指出,多喝水和激烈蹦跳是可以促進結石排出體外,大量尿液加上跳動可加速結石流動。換言之,綜合衝擊波和結石的原理,該名歌迷投入看完演唱會後排出腎結石一事,亦非無道理。

 

6mm以下微結石可嘗試自行排出

 

  他亦提醒,6毫米以下的小結石可以嘗試自行排出,但比較大的結石碎片未必能夠透過尿液排出體外,反而強行排出會引起疼痛。故此,建議腎結石患者還是要到醫院做正規檢查,查看清楚膽結石的位置以及看看有否殘餘。

 

3大飲食建議 減慢結石變大

 

  他亦建議有輕微腎結石患者可多喝水,每日大概2升至2.5升;非糖尿病患者以可以飲用適量的檸檬水或橙汁等,幫助將較小的腎結石透過尿液排出體外,亦可減慢結石形成。飲食上亦可以根據結石的成分,平衡膳食中的營養素。

 

6大預防腎結石生活習慣

 

  本港泌尿外科專科黃國田醫生曾接受訪問時指,腎結石的形成是起源自腎臟。當腎臟排尿期間,一些礦物質會積聚在腎臟內部形成一些小沙粒,經時間結集後就會變成腎結石。當腎結石脫落時,患者有時可沿輸尿管不自覺地排出,但萬一結石體質較大無法排出時,患者恐會因此出現劇痛,嚴重者可致腎衰竭,更有致命風險。

 

  一般而言,20多歲後體內形成結石的機會增加,男性患者比例較女性高。在戶外或廚房等酷熱環境下工作的人,排汗較多,若沒有補充足夠水分,亦增加結石形成的機會;長期少活動,如果常坐在辦公室,或卧床的長期病患者,晶體亦較易在體內積聚形成結石。

 

  要預防結石形成,黃醫生指出日常必須從改善生活及飲食習慣做起,包括養成以下6大習慣:

 

1. 每日攝取足夠水分

 

  除了腎病或心臟病患者外,應確保自己每日喝夠兩公升清水,維持足夠尿量,幫助預防腎結石。

 

2. 忌攝取過量維他命C或D

 

  過量的維他命C或D恐令尿液中的草酸濃度過高,增加結石風險。

 

3. 減少攝取鹽分

 

  鹽分中的鈉質如攝取過高,會導致腎臟減少尿量,增加結石機會。

 

4. 適量攝取鈣質

 

  鈣質可與腸道中的草酸結合成不被吸收的草酸鈣,助防鈣質進入尿液而形成結石。

 

5. 減少進食含過量草酸的食物

 

  含過量草酸的食物包括深綠色蔬菜、豆腐、生啤酒、汽水及濃茶等。此外,一些動物性蛋白質如肉類、高糖飲食如白糖、糖果及汽水等,都屬於高危食品及飲料。

 

6. 避免長期在高溫下工作

 

  因流汗量過多會令尿量減少,增加患結石風險,避免過重亦可減少出汗,以防因而令尿液濃度過高。

 

轉載自晴報

 

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