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心臟病 丨 打邊爐兩個習慣恐增心臟衰竭死亡風險達5成!喘腫累 + 9大外貌變化可能是患心臟病警號!

心臟病 丨 打邊爐兩個習慣恐增心臟衰竭死亡風險達5成!喘腫累 + 9大外貌變化可能是患心臟病警號!

健康解「迷」

  氣漸冷,又是打邊爐的好時候!不過,有心臟科醫生便提醒,打邊爐有2大飲食陷阱,令心臟衰竭機率增加,並分享心臟衰竭症狀,原來從「9大面相變化」即可看出端倪。

 

  台灣新光醫院心臟內科主治醫師陳冠任,曾在《健康晚點名》節目分享了打邊爐肇禍的案例。他指曾遇過一名女患者因覺得氣喘而求醫,檢查後發現有肺積水,原因是她打邊爐時有2個常見習慣:

 

  除了愛喝湯,還會沾沙茶醬。

 

  陳冠任表示,打邊爐的高鈉湯底及醬汁其實正正中了2大飲食陷阱,亦加重了心臟負擔,對本身有心臟病的病患尤其危險。他解釋指,一旦水分與鹽分一下子攝取過多,會導致肺積水、無法呼吸,亦會使心臟負荷過大,因此民眾打邊爐時要注意鈉的攝取。

 

心臟衰竭3大症狀

 

  陳冠任指出,心衰竭常見症狀以「喘、腫、累」為主,一旦3症狀同時發生,建議立即就醫檢查心臟:

 

靜態時易喘氣、呼吸困難。簡單比較即例如以往能爬2、3層樓梯,現在爬1層就要休息,有明顯變喘的差異。

 

下肢水腫、肺水腫、尿量減少,最明顯的是雙腳嚴重水腫

 

易疲累,活動力降低

資料來源:台灣新光醫院心臟內科主治醫師陳冠任

 

心臟病有面相睇

 

  除此之外,台灣心臟內科醫生張哲明在《新光醫院醫訊》發文,表示古人認為的「相由心生」,在現代醫學角度其實亦有一定道理。他指出,心臟病其實可從「面相變化」中觀察出端倪,並列出9大外貌變化,一旦出現,有可能就是心臟病變的警號。

 

心臟病面相9大變化

面部水腫

皮膚變色

眼臉有黃斑瘤

眼睛出現「老年環」

前額皺紋(抬頭紋)

鼻樑橫紋(山根橫紋)

耳垂皺褶(冠心溝)

舌苔發黃

嘴唇發紫

資料來源:台灣新光醫院心臟內科主治醫師陳冠任

 

轉載自晴報
 

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