生活>過往專欄>嚴浩 LIKE!.嚴浩
現在是冬天,你是否留意到需要更多的食物?這是基因在提醒你,冬天了,需要吃多一點,儲存多一點卡路里,好度過食物匱...
冷空氣可以增加棕色脂肪的比例,如果經過一個冬天增加了棕色脂肪,到了夏天,增加了的棕色脂肪會繼續保留嗎?
研究人員眾說紛紜,但在底線上達成一致意見︰運動、飲食、健康生活方式是保存和增加棕色脂肪的最好方法,除了這條老生...
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