今天介紹西班牙作家艾倫•波西的一句話：「依戀意味著不快樂，因為想留住任何東西代表一定得受苦。」

　　早前介紹過西班牙現代作家艾倫．波西 （Allan Percy）撰寫幾本關於自我成長的系列格言選集，以上這句話出自他在《卡夫卡懂受挫的心》一書中，就卡夫卡的名言所作的闡釋。卡夫卡的話是：「我的內心有座監牢」。

　　以上所引的，是波西對卡夫卡這句話的闡釋，我覺得波西的闡釋很值得細味。

　　如果我們依戀一個人，比如對我們的另一半，由於依戀而緊緊抓住他不放，總怕失去他，當他跟其他人交往、談笑，我們就會妒忌，並因此而沒有安全感。

　　同樣道理也適用於對物品。我們一旦迷戀某物品，就會害怕失去它們，甚或捨不得用，結果擺在那裏可能會變壞，總之一旦迷戀就無法盡情享用。依戀會帶來恐懼，就如同內心的監牢。

　　愛一個人其實不必緊抓不放，愛不等同於佔有。如果我們能放下依戀，過簡單生活，恐懼就會消失，也不再會有嫉妒，不會戰戰兢兢，去囤積不需要的東西。以喜愛取代佔有，我們將體驗到伴侶的愛，但不會讓對方感覺自己在坐牢。如果我們能夠這樣過日子，內心就不會有桎梏。

　　本文摘自香港電台第一台 (FM92.6-94.4) 李怡主持的《一分鐘閱讀》。該節目逢周一至周五播出，並存載於港台網站 (rthk.hk)。