27/06/2018

【跟PT塑身】趕走拜拜肉!4個動作快速瘦手臂

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Text: Jessica Chu

  很多身材纖瘦的女生,明明身體已經沒有甚麼脂肪、肥肉,但手臂鬆弛,穿起背心時,拜拜肉更特別明顯!

 

  這次DIVA編輯部就邀請到健身教練Gloria教大家4個塑造手臂線條的動作,收緊肉肉鬆弛的手臂,一齊睇片上堂啦!

 

 

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