4/ 腳背也要塗防曬

　　沒有塗防曬是最容易忽略的足部保養，筆者也不例外。玩水上活動前偷懶沒有為腳背塗防曬乳，曝曬了幾個小時後，腳踝和腳背有很明顯色差，穿上涼鞋後真的很醜，也成為朋友間取笑的對象。因此，無論是平日外出還是去沙灘、出海，腳趾和腳背的防曬是必須的！而筆者就較推薦不含有害化學成份的物理防曬，即使日日用也不怕增加肌膚負擔，不易敏感。

SYNERGIE SKIN ÜberZinc身體防曬霜 $320/200ml

　　含25%防曬成分氧化鋅，有助阻隔UVA及UVB，揉合抗氧化專利茄紅素、白芒花籽油等保濕抗氧成分，有助滋潤肌膚，修護受損細胞，減少肌膚被曬傷的風險。