5/ 活在當下

　　旅行散心，也是編者選擇的方式。東京是我倆一直想去的地方，在一起的時候沒辦法成行，分手後決定獨自探索這個城市，沒有依賴才會看見自己做到的事有太多。不要停留在過去美好的共有回憶，專注現在，製造更多快樂片段。

6/ 感受失去的痛苦

　　從前常被教導「人人常歡笑，不要眼淚掉」，難道失戀還要裝堅強、大方？若《Inside Out》沒有阿愁，又怎會有樂。光靠樂觀並非解決一切的辦法，有時大哭一場反而是一種釋放。經歷過傷痛，才知人情冷暖，認清家人、朋友的關懷。

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