「藝人高以翔錄製真人實境節目《追我吧》時，突然昏倒、心臟暫停，搶救無效，送醫急救宣告不治，享年35 歲。」

　　昨日讀到這則新聞，心頭一顫。高以翔明明正值壯年，體格良好活力滿滿……只覺一切太突然，生命來去，從無預告。

　　下一刻腦海想到：「他的愛人與家人，現在怎樣了？」是不是在哭泣，是不是悲慟萬分。

　　然後想起了朋友M。

　　M中三後移民澳洲，在當地結交了華裔男友，然後穩交3年，常常放閃，人人稱羨。但花開花落，一場交通意外，毫無預警的帶走了M的男友，當時我也有送上慰問。

　　至今多年，從她發的心情文，及我倆斷斷續續的訊息往來，這次想跟大家談談：

　　「當摰愛驟然離世，生者餘生漫漫，他們懷著怎樣的心情接受這種哀傷？」

「Sometimes your heart needs more time to accept what your mind already knows.」

　　這句子是M事發後第一則的帖文。

　　「知道意外消息時，正跟家人在一起，他們說，我看起來意外地平靜，然後一同赴及醫院。然後有人跟我說，他真的離開了，我點點頭。他們用擔心的眼神看著我。其實我只是腦海一片空白，不知道怎樣反應，不是平靜。

　　回家之後，我獨自回房休息，瞌上眼，卻在床上翻來覆去，腦子亂轉，睡不著，只聽見心怦怦跳，很大力。一下子，天又朦朧亮了。

　　隨後一天，白天，我如常起床、吃飯，但親友卻擔心著，大概是因為我看來是那麼『平常』──我該哀傷嗎？該說些思念的話嗎？該痛哭發抖嗎？還是，我該勇敢？該振作？該開朗？我想到，這個周末，其實我本該正跟他約會。我只是不知所措。

　　深夜，情緒突然如山泥傾瀉，讓人無法躲開，那是一種深入骨髓的切膚之痛。我坐在床上，從默默流淚，到撕心裂肺的失聲痛哭。我的心這才好像終於明白，他不回來了。」