• |
  • 極速報價
  • |
  • etnet專輯
    etnet專輯
  • 會員
  • 產品服務 / 串流版
  • 設定
過往專欄
綠路閑人
暢所欲妍HR唔易做辦公室政治論盡中港台時事要聞圖窮秘現中環人金錢世界呈分試 你要知小事大意義全城聚焦點政•漫料理NatFix我家私房菜素心Cook心理攻防戰綠路閑人好書看多點Pris形象教室形象UP!保哥快趣煮Green Monday看透生死親子語我要初創政策.正察跳躍中國時空筆記留心站財玄廣進點歷史看真點時勢造網紅Online有話兒DR-Max 一點就明Bella vita 美好生活iMoney 熱點Talk Of The Town活得健康點親子芬享不藥而癒人生燦爛點凱文隨筆尋寶島盛衰關鍵國金與投資留給囝囝IC理財打工秘笈樂活人生SME 解密「港」創業‧談管理心靈加油站「男」言之隱滾蛋吧,腫瘤花生味辦公室健康透視抗癌煮意知‧解醫學創業兵團匯對達人容我細說言歸政傳政經頑石不低頭為理發聲郎旋風薰香療法男士診症室抵玩自助遊句句有骨星座命理念力•氣功手機應用tips睛益求精嚴浩 LIKE!見微知著跟著陶冬找美食數碼潮人廣告有晴踏出退休第一步識食•惜食有種CEO叫做莊潮爆網事羅湖橋兩邊娛樂酷辣辣思歪思正十萬八千里樂本健‧教室特首選舉趣食60秒入廚101觀自然•觀香港有種生活政本清源心筆在妍維基解碼IT戰國誌煮酒論政今日趣聞馬壇.誌趣星期二周融愛瘋Apps美美道來大國崛起智醒日誌@中小企「營」刃而解Smart Buying甜品工房Education Calculator家事法庭升學信箱新手媽媽怪獸父母營營樂樂親子專題財富非常道謝國忠看勢獨唱團京城近觀原來如此乾坤挪移街坊食神Keyman森巴舞睇波LU文化導遊精神解碼抗癌兵團有營生活吾道崢廣見聞名家名畫商務英語型品薈我心中的米芝蓮歐洲直擊旅途中食得喜Leadership Coaching一哥教攝影心晴百態乳你同行專科專論人愛衣裝Word Discovery科技趨勢愛情故事投資達人政治擂台藝術投資秘笈抗癌點滴寵物情緣淘寶lization電影一線網絡鬼故主.管微博一分鐘管理娛樂有理進攻SAT古今名錶政‧經‧女人The Beauty Factor議會內外石油戰爭男女情色談金說匯風水環境學細味建築Green Hong Kong星光伴我行我吃過的米芝蓮A+孩子上海觀察京城札記鐵娘駕到食客三千創富新思維海外升學信箱Today's Web藝術投資世界在讀什麼-雷美華潮得起Business English飛越地球村紅酒情報職場物語股場琦手鑽石媒人Mei Ling好愛情‧壞愛情性治療師手記名牌女王嶺南人語醫美正當時黃金時代醫美正當時一份好工美麗不妥協上班纏下班逅

25/04/2022

知己知彼!分享「人類設計圖」應用之道︰如何跟情緒化、愛獨處的另一半相處?

  • 收藏文章
  • lolo

    lolo

    《綠路閑人》專欄已暫停,感謝讀者支持。專欄將於2023年2月15日存放於「過往專欄」內,方便大家隨時重溫。

     

    半百人生尚未敢說一句「我懂」,一路走來段段變奏,步步為營,累了總得慢下來,擺正心態,看寬點看淡點。隨心而行,說時容易做時難,回頭,重拾初衷,安然自在。

     

    綠路閑人

  如何把人類設計圖應用於人際關係及生活日常,是一門學問,好好掌握箇中竅門,多角度了解自己之餘,最重要是解構身邊人,讓大家相處時,可以避重就輕,減少不必要的誤會,對於認識久遠的家人、好友、同事,還是一概新相識,同樣奏效。

 

  紙上談兵不如實例分享,我就給眾閑人粗略看看,我如何依仗人類設計,減低自己發脾氣及外子被我炮擊的機會,放生外子同時放生自己,讓歲月靜好,相安無事。雖然只是一個概述,好歹是親身經歷,真實不虛。

 

  我盡可能加入相關連結,都是自己慣常查看的平台,閑人有興趣,可先編訂自己的人類設計圖,再按下列連結自行解讀。

 

  我跟外子從學生年代認識至今,幾近四十年,人夾人,各自的優點缺點,也得接受,偶爾仍會因為他以下這些行為反應氣上心頭,但了解到他與生俱來的基因設定,我就學懂放下。

 

1. 情緒化

 

爆炸點

- 跟他初相識,就知道他是一個很情緒化的人,幾十年過去,他由始至終拒絕承認,甚至強調自己理性客觀。真相是:他時而熱血時而冷漠,大部份時間平和溫柔,一旦到了臨界點,就會變得出奇的憤怒,那莫名奇妙的突發性情緒低落,足以令我抓狂。

 

基因設定

- 能量中心:他的「情緒能量中心」是「填滿」的,這種固有的特質,一直操控著他的人生,同時影響身邊人,最受害的當然是我,這一點他從來否認,還要反過來說,我常常牽動他的情緒。

 

(網上圖片;圖片由作者提供)

 

- 內在權威:屬於「情緒型權威」,代表情緒能量變化頻繁,如波浪般起伏不定。

 

解決方案

- 學習接受他那複雜並帶有毀滅性的糟糕情緒,自製金鋼罩保護自己,不受他影響。

- 避免用「應該這樣、應該那樣」的方式要求他做決定,他需要較一般人長的時間思考,才可作出選擇。

- 每次他在情緒谷底時,不用分析不用開解不用鼓勵,完全避開他,讓他好好睡一覺是最佳良方。

 

2. 孤獨精

 

爆炸點

- 他是那種可以一整天獨處或獨自呆在圖書館,完全靜默不說話的人。近期愈老愈古怪,明明二人在家,一人在廳、一人在房,有話他不直說,竟然傳短訊!如果我瘋了,都是他害的。

 

基因設定

- 人生角色:他是「2/4」,一個絕對的隱士,需要海量的獨處時間,呆在自己的小天地,做自己喜歡的事情,不受打擾。外人誤以為他害羞,實情是他太多興趣,「自顧不暇」,那有餘暇,理會身邊人!

 

(網上圖片;圖片由作者提供)

 

解決方案

- 當他正在專注於某事某物時,無論如何,避免即時打斷他。

- 尊重他的生活節奏,因為在他的世界裏,只有「慢活」,沒有「立即」。

- 跟他吵架,我也得控制自己,盡量「短吵」,盡快「收聲」,讓他一人沉澱。

- 家居佈置,任由他負責,他需要打造一個令自己感到舒適安穩的歇息地,才可以從頻繁密集的日常生活和人際關係中抽離。

 

  不是一面倒的數落外子,坦白講,他也調整了不少,而我,也不是省油的燈!

 

  且看看我的人生角色,是「6/2」,屬於「專家威信的典範」,為人樂觀、不妥協、對人對己要求極高,還要目標清晰、積極上進、一夫當關、坐言起行。

 

(網上圖片;圖片由作者提供)

 

  對於愛情,「6/2」人最是執拗,窮畢生精力追求的,不是有權有勢有車有樓的枕邊人,而是可以百分之二百可以信任依傍的靈魂伴侶,期間可能經歷一次又一次的幻滅和覺醒,一旦徹底失望,就會放手,老死不相往來,相當決絕。

 

  試想:外子貴為隱士,凡事漫不經心,跟我這類講原則講規矩事事有要求的人一起生活,也夠他累吧!所以呢,多讀人類設計圖,知己知彼,一人一步,無需百戰百勝,只求天下太平。

 

(圖片由作者提供)

 

 

 《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

第九屆「傳媒轉型大獎」請投etnet經濟通一票! ► 立即行動

我要回應

你可能感興趣

版主留言

放大顯示
師傅靈靈法
最緊要健康
精選文章
  • 生活
  • DIVA
  • 健康好人生
專業版
HV2
精裝版
SV2
串流版
IQ 登入
強化版
TQ
強化版
MQ