我家附近有條海濱長廊，有位老伯每天也在這裏散步，一大清早已經來到，直至黃昏才離開，從來沒有看到他坐下休息。雖然他行動有點不便，一拐一拐的，但仍風雨無間地在此散步，像上班一樣。有一次我好奇的問他為甚麼這樣做，他說如果不走動，便睡不到吃不下。

　　每個人做任何事情，背後總有一些不為人知的原因，做運動的目的，因人而異，有人為了強身健體，有人為了減磅瘦身，有人為參加比賽挑戰自己，就算是甚麼原因，只要多動動，也是好事。

　　近期看到一支泰國廣告，由真人真事改編。片中老太太堅持每天跑二十公里，不是為了減肥回復昔日體態，不是為了自己的健康著想，不是為了墜入愛河，而是為了患末期腎病的兒子，因她要減重二十公斤才可移植腎臟給兒子。最終她成功減磅，救回兒子一命。

　　老太太每天跑二十公里已經差不多是半馬拉松那麼長，日日跑一次半馬拉松不是人人能做到，就算年青小伙子也未必可以堅持，如果不是因為愛，我想不到還有甚麼有如此強大的推動力。

　　我相信每一個母親也會這樣做，像老太太在片中所說，沒有甚麼比失去兒子更可怕，兒女是母親心頭的一塊肉，為他們擋子彈，披荊斬棘，在所不惜，當上了母親，你便會明白。

Zealose 飲品廣告片：